Πράσινος

10 εσωτερικοί ρύποι


Περνάμε ένα μεγάλο μέρος της ζωής μας σε εσωτερικούς χώρους, ωστόσο η ιδέα της ατμοσφαιρικής ρύπανσης στο εσωτερικό μπορεί εύκολα να απολυθεί, ειδικά αν κανείς στο σπίτι μας δεν έχει προβλήματα υγείας. Το ατυχές είναι ότι ενώ οι επιδράσεις πολλών ατμοσφαιρικών ρύπων μπορεί να εμφανιστούν σύντομα μετά την έκθεση, μπορούν επίσης να εμφανιστούν χρόνια αργότερα ως καρκίνοι, προβλήματα αναπαραγωγικής υγείας και πολλά άλλα.

1. Πτητικές οργανικές ενώσεις. Τα ΠΟΕ είναι χημικές ενώσεις που μπορούν να απομακρύνουν το αέριο ή εξατμίζονται εύκολα, σε κανονικές θερμοκρασίες και πιέσεις. Οι επιπτώσεις στην υγεία ποικίλλουν από τους πονοκεφάλους και τη ζάλη έως τον αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου, ανάλογα με το άτομο και τον συνδυασμό ΠΟΕ και το επίπεδο και το μήκος της έκθεσης. Εισάγουμε τους πτητικούς οργανικούς οργανικούς οργανισμούς στα σπίτια μας μέσω των επιλογών μας σε χρώματα, καθαριστικά, αναψυκτικά, έπιπλα, ντουλάπια, αποθηκευμένα καύσιμα, στεγνό καθάρισμα και πολλά άλλα.

Ο Anthony Bernheim, εμπειρογνώμονας για την ποιότητα του αέρα εσωτερικών χώρων και διευθυντής των λύσεων βιώσιμης σχεδίασης για την HDR Architecture, Inc. στο Σαν Φρανσίσκο της Καλιφόρνια, λέει ότι οι δοκιμές σε ένα κτίριο γραφείων έδειξαν ότι οι χημικές ουσίες από το στεγνό καθάρισμα ήταν στον εσωτερικό αέρα και μεταφέρθηκαν στο κτίριο από τα στεγνά καθαρισμένα ρούχα που προέρχονται από τα σπίτια των εργαζομένων.

Για να μειώσετε τους κινδύνους, αγοράστε προϊόντα χαμηλής ή μη VOC. Αν επιλέγετε προϊόντα με εκπομπές πτητικών οργανικών ενώσεων, διαβάστε τις ετικέτες προϊόντων και ακολουθήστε τις προειδοποιήσεις. Απορρίψτε τα παλαιά ή άχρηστα δοχεία κατά τη διάρκεια ειδικών κοινοτικών μονάδων συλλογής τοξικών αποβλήτων ή συμβουλευτείτε την τοπική κυβέρνηση για τη διάθεσή τους. Ο Bernheim προτείνει την εξεύρεση περιβαλλοντικού στεγνοκαθαριστηρίου. Εναλλακτικά, αφαιρέστε το στεγνό καθάρισμα από την πλαστική σακούλα. φέρτε το στο σπίτι στον κορμό του αυτοκινήτου και εξαερώστε τα ρούχα για λίγες μέρες σε έναν καλά αεριζόμενο χώρο πριν τα φέρετε μέσα.

2. Όζον. "Η αλλαγή του κλίματος επιφέρει αυξημένο ηλιακό φως και θερμότερες θερμοκρασίες σε ορισμένες περιοχές", λέει ο Bernheim. "Αυτές οι καυτές ηλιόλουστες μέρες πυροδοτούν το σχηματισμό όζοντος στο έδαφος, ένα άοσμο αέριο που μπορεί να προκαλέσει αναπνευστικά προβλήματα". Αλλά υπάρχει ένα πρόσθετο αλίευμα: "Ανοίξτε το παράθυρό σας και το όζον κινείται μέσα. Εκεί προκαλούν δευτερογενείς αντιδράσεις με τις εκπομπές από οικιακές πηγές που είναι διαφορετικές από -και, κατά καιρούς, πιο επιβλαβείς από τις αρχικές ανησυχίες. "

Για να μειώσετε τις επιπτώσεις, πρέπει να γνωρίζετε τα τοπικά επίπεδα όζοντος εάν σκοπεύετε να χρησιμοποιήσετε ορισμένα προϊόντα. Ελέγξτε τον Δείκτη ποιότητας του αέρα που υπολογίζει τα επίπεδα του όζοντος και των τεσσάρων άλλων σημαντικών ρύπων σε ολόκληρη τη χώρα. Περιορίστε ή εξαλείψτε τις πηγές πτητικών οργανικών ενώσεων στο σπίτι σας που μπορεί να αντιδρούν με το όζον.

3. Ρύποι κατοχής και τοποθεσίας. Όπου δουλεύουμε μπορεί να επηρεάσει τον αέρα στα σπίτια μας. "Η επισκευή αυτοκινήτων, τα βαφεία, οι βιομηχανικές εγκαταστάσεις, οι εργοστασιακές εγκαταστάσεις μπορεί να περιέχουν χημικούς ρύπους που προσκολλώνται στα ρούχα που φορούμε", λέει ο Bernheim. "Τους φέρνουμε στο σπίτι για τα ρούχα μας, τα περπατάμε στα χαλιά μας και στη συνέχεια ελευθερώνουμε τον αέρα στο εσωτερικό." Οπου ζούμε επίσης είναι ένας παράγοντας. "Εκείνοι που ζουν κοντά σε αυτοκινητόδρομους ή σε μια γωνιά του δρόμου υπόκεινται σε διακοπή της κυκλοφορίας και αρχίζουν να αντιμετωπίζουν τους πρόσθετους ρύπους του ντίζελ, ένα αέριο θερμοκηπίου, καθώς και το διοξείδιο του άνθρακα, το διοξείδιο του θείου και το όζον", λέει ο Bernheim.

Ως προφύλαξη, κάντε ντους μετά την εργασία και / ή αφαιρέστε τα ρούχα και τα παπούτσια πριν εισέλθετε στο σπίτι σας. Πριν ανοίξετε τα παράθυρα, λάβετε υπόψη την τοπική ποιότητα του αέρα (ελέγξτε τον Δείκτη ποιότητας αέρα). Εάν ζείτε κοντά σε αυτοκινητόδρομο, για παράδειγμα, το άνοιγμα των παραθύρων στις 8 π.μ. μπορεί να φέρει σωματίδια, καύσιμα ντίζελ και εκπομπές άνθρακα από την ώρα αιχμής.

4. Ραδόνιο. Μπορεί να είναι άγευστο, άοσμο και αόρατο, αλλά το αέριο ραδονίου είναι η δεύτερη κύρια αιτία καρκίνου του πνεύμονα στις ΗΠΑ. Το ραδόνιο παράγεται όταν το φυσικώς απαντώμενο ουράνιο διασπάται στο έδαφος και στο νερό. Το αέριο βγαίνει στα σπίτια με ρωγμές θεμελίωσης ή ραφές. Ενώ οι γενικές ζώνες ραδονίου βοηθούν τους οργανισμούς να στοχεύουν καλύτερα στους πόρους, η ΣΟΕΣ προτείνει ότι όλα τα σπίτια πρέπει να δοκιμαστούν επειδή έχουν βρεθεί υψηλά επίπεδα σε κάθε ζώνη.

Τα κιτ δοκιμών που είναι πιστοποιημένα από το κράτος ή πληρούν τις απαιτήσεις ενός εθνικού προγράμματος επάρκειας ραδονίου μπορεί να είναι δαπανηρά. Οι ιδιοκτήτες σπιτιού μπορούν επίσης να αποφασίσουν να προσλάβουν έναν εκπαιδευμένο, εξειδικευμένο ανάδοχο για τη διεξαγωγή των δοκιμών. Συνήθως είναι καλύτερο να δοκιμάσετε κατά τη διάρκεια της περιόδου θέρμανσης, επειδή ο αερισμός του σπιτιού με το άνοιγμα των παραθύρων και των θυρών συχνά μπορεί να προκαλέσει τα αποτελέσματα. Μια σύντομη δοκιμή διαρκεί τουλάχιστον δύο ημέρες και μπορεί να διαρκέσει έως έξι ημέρες. Εάν τα αποτελέσματα των δοκιμών επανέλθουν με υψηλό επίπεδο ραδονίου, μπορεί να ληφθεί μια δεύτερη βραχυπρόθεσμη δοκιμή και τα αποτελέσματα να είναι κατά μέσο όρο. Μια μακροπρόθεσμη δοκιμασία άνω των 90 ημερών μπορεί να προσφέρει πιο τυπικά αποτελέσματα για την ετήσια έκθεση. Πριν ξεκινήσετε μια δοκιμή, κρατήστε το σπίτι κλειστό για τουλάχιστον 12 ώρες.

5. Μόλυβδος. Παρόλο που η Επιτροπή για την Ασφάλεια των Προϊόντων εξέδωσε απαγόρευση το 1977, η EPA προτείνει ότι υπάρχουν εκατομμύρια σπίτια που εξακολουθούν να περιέχουν κάποια βαφή με βάση το μόλυβδο. Οι ανεπιθύμητες ενέργειες είναι γνωστό ότι συμβαίνουν σε πολύ χαμηλότερα επίπεδα μολύβδου στο αίμα από ό, τι προηγουμένως θεωρήθηκε. Πολλοί ιδιοκτήτες σπιτιού μπορούν να εκθέσουν εν αγνοία τους το νοικοκυριό τους για να οδηγήσουν τη σκόνη όταν αποξεσθεί το χρώμα, λειανθεί ή απογυμνωθεί ή οι ζωγραφισμένες περιοχές κατεδαφιστούν. Ακόμη και χωρίς ανακαινίσεις, η βαφή με βάση το μόλυβδο μπορεί να επιδεινωθεί, απελευθερώνοντας σκόνη.

Από τον Απρίλιο του 2010, ο κανόνας του Προγράμματος Lead: Ανακαίνιση, Επισκευή και Ζωγραφική του EPA καθόριζε τις εργασιακές πρακτικές και την πιστοποίηση και εκπαίδευση των πληρωμένων εργολάβων και επαγγελματιών συντήρησης που εργάζονταν πριν από το 1978, καθώς και παιδικών σταθμών και σχολείων. Για όσους σχεδιάζουν έργα DIY, ο οδηγός πεδίου ασφαλείας Lead Paint είναι χρήσιμος.

6. Αμίαντος. Σύμφωνα με την Επιτροπή για την Ασφάλεια των Καταναλωτικών Προϊόντων, δεν μπορείτε να πείτε απλά κοιτάζοντας κάτι που περιέχει αυτές τις ορυκτές ίνες, εκτός αν είναι επισημασμένες. Ο αμίαντος χρησιμοποιήθηκε κάποτε σε πλακάκια δαπέδου, πλάκες οροφής, βότσαλα στέγης, αναβοσβήνει, παρακαμπτήριος, μόνωση γύρω από αγωγούς, σωλήνες και τζάκια, καθώς και μονωτική στεγανωτική βερμικουλίτη, μεταξύ άλλων. "Ο αμίαντος γίνεται μια μεγάλη ανησυχία, καθώς οι άνθρωποι αναδιαμορφώνουν, εξοστρακίζουν, αποκαθιστούν ή κατεδαφίζουν παλιά σπίτια", λέει ο Michael Vogel, Ed.D., Montana State University, επικεφαλής του υγιεινού εσωτερικού αέρα για το αμερικανικό πρόγραμμα Home.

Το πρόβλημα είναι ότι, αν διαταραχθεί, υποβαθμιστεί ή καταστραφεί, τα υλικά από αμίαντο μπορεί να απελευθερώνουν ίνες. Ο αμίαντος έχει μακροπρόθεσμη επίδραση που είναι

που σχετίζονται με τον αριθμό των χαλαρών ινών που εισπνέονται. Αυτές οι ίνες καταλήγουν να αυξάνουν τους κινδύνους καρκίνου του στήθους και της κοιλιάς και των πνευμόνων. Πριν την κατεδάφιση μιας περιοχής ή την εργασία σε μια περιοχή με κατεστραμμένα ή φθαρμένα υλικά που είναι υπό αμφισβήτηση, επικοινωνήστε με έναν εξειδικευμένο επαγγελματία για να δοκιμάσετε δείγματα ή να λάβετε μέτρα ελέγχου. Εάν το υλικό αμιάντου δεν είναι κατεστραμμένο και είναι απίθανο να διαταραχθεί, η CPSC προτείνει να μείνει μόνη της.

7. Βιολογικοί μολυσματικοί παράγοντες. Μούχλα, βακτήρια, περονόσπορο, ορμή ζώων, σάλιο γάτας, ακάρεα, κατσαρίδες και γύρη μας δίνουν τα πάντα από αλλεργική ρινίτιδα και λήθαργο έως άσθμα. Δύο βασικά συστατικά σε αυτούς τους ρύπους είναι η υγρασία και τα θρεπτικά συστατικά.

Ορισμένες οδηγίες για το νοικοκυριό σας είναι οι εξής: Διατηρείτε την εσωτερική σχετική υγρασία στο 30 με 50 τοις εκατό για να εμποδίσετε την ανάπτυξη των βιολογικών προϊόντων. Αφαιρέστε τα υλικά που έχουν υποστεί ζημιά. Επισκευή διαρροών σωλήνων. Εξαλείψτε τυχόν υγρά περιβάλλοντα που επιτρέπουν την άνθηση καλούπι, μούχλα, βακτήρια ή έντομα.

8. Μονοξείδιο του άνθρακα / σωματίδια. Το άχρωμο, άοσμο μονοξείδιο του άνθρακα καθώς και τα λεπτά σωματίδια και άλλοι ρύποι καύσης προέρχονται από πολλές πηγές. Τα αποτελέσματά τους μπορεί να είναι συμπτώματα που μοιάζουν με γρίπη, σοβαρή ασθένεια ή θάνατος. "Με τα τελευταία χρόνια υψηλότερο ενεργειακό κόστος και προβλήματα με την οικονομία, πολλοί λαοί προσπαθούν πραγματικά να σφίξουν τα σπίτια τους", λέει ο Vogel. "Αλλά πολλοί δεν κάνουν μια ολόκληρη αξιολόγηση σπίτι. Μπορούν να σφίξουν τα σπίτια τους πέρα ​​από τον αέρα που χρειάζεται καύση για τις συσκευές. Αυτό φέρνει το μονοξείδιο του άνθρακα και άλλα προβλήματα επειδή το σπίτι δεν επιτρέπεται να αναπνεύσει. "

Βεβαιωθείτε ότι έχετε ανοίξει ξυλόσομπα και σόμπες αερίου στο σπίτι σας. Τοποθετήστε σωστά και διατηρήστε τις καμινάδες και τους καπνούς. Κατά την ετήσια επιθεώρηση του κλιβάνου, βεβαιωθείτε ότι ο εναλλάκτης θερμότητας δεν είναι ραγισμένος. Αποφύγετε το κάπνισμα στο σπίτι. Σκεφθείτε να εγκαταστήσετε ένα συναγερμό μονοξειδίου του άνθρακα, να χρησιμοποιήσετε μια κουκούλα μεγέθους κατάλληλου μεγέθους εάν υπάρχει σόμπα αερίου και να εξαερώσετε όλους τους στεγνωτήρες ρούχων προς τα έξω, ώστε να μπορεί να αφαιρεθεί επίσης η υγρασία και τα σωματίδια.

9. Φορμαλδεΰδη. Έντονη και άχρωμη, αυτό το αέριο μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό σε άμεσες αντιδράσεις ή αντιδράσεις που απειλούν τη ζωή μετά από επανειλημμένες εκθέσεις. Βρίσκεται σε πολλά οικοδομικά υλικά και προϊόντα, από μέτωπα συρταρωτού συρταριού και ράφια μέχρι επίπλωση, υπόστρωμα και ντουλάπια επίπλων.

Πριν αγοράσετε ένα προϊόν, ρωτήστε για την περιεκτικότητα σε φορμαλδεΰδη. Τα νέα προϊόντα μπορούν να απελευθερώσουν αυξημένες ποσότητες φορμαλδεΰδης όταν οι θερμοκρασίες ή η υγρασία του εσωτερικού χώρου είναι υψηλές, ώστε να παρέχεται επαρκής αερισμός. Οι εκπομπές συνήθως μειώνονται καθώς τα προϊόντα γερνούν. Ελέγξτε για εναλλακτικά προϊόντα χωρίς φορμαλδεΰδη, όπως αυτά που προσφέρονται από τα προϊόντα δασικής παραγωγής της Columbia.

10. Φυτοφάρμακα. Τα φυτοφάρμακα δεν μπορούν να θεωρηθούν ως ατμοσφαιρικοί ρύποι, αλλά τα σπρέι, οι σκόνες, οι κρύσταλλοι και οι ομίχλες που χρησιμοποιούνται για να σκοτώσουν έντομα, τερμίτες, τρωκτικά, μύκητες ή μικρόβια στα σπίτια μας είναι ακριβώς αυτό. Τα φυτοφάρμακα μπορούν επίσης να εντοπιστούν από ναυπηγεία ή να παρασυρθούν μέσα από ανοιχτά παράθυρα. Ανάλογα με το μείγμα των φυτοφαρμάκων, οι επιπτώσεις στην υγεία μπορεί να κυμαίνονται από ελάχιστες μέχρι ενδεχόμενες βλάβες στο κεντρικό νευρικό σύστημα και τα νεφρά και αυξημένο κίνδυνο για καρκίνο.

Για να μειώσετε τις επιπτώσεις, λάβετε σοβαρά υπόψη τις οδηγίες του κατασκευαστή. Μην αποθηκεύετε χημικά στο σπίτι σας. Εξετάστε μη χημικές μεθόδους. Κρατήστε τους εσωτερικούς χώρους καθαρό και στεγνό για να μειώσετε τις πιθανότητες προβλημάτων. Λάβετε ενημερωμένες αποφάσεις σχετικά με τη χρήση φυτοφαρμάκων, επισκεφθείτε το Εθνικό Κέντρο Πληροφοριών για τα Φυτοφάρμακα