Χωρίς κατηγορία

Πώς να μαγειρέψετε ένα tofu ανακατέψτε τα τηγανητά με ρύζι


Πηγαίνετε στο τοπικό σουπερμάρκετ για να πάρετε τα προμήθειά σας.

Θα χρειαστείτε μερικά καρότα

Μερικά bok choy

Κάποιο κρεμμυδάκι

Κάποιο tofu

Μερικά τηγανητά κρεμμύδια

Κάποια σάλτσα στρειδιών

Λίγο ρύζι

Και λίγο κρεμμύδι

Πλύνετε τα λαχανικά πριν το κόψετε

Ξεκινήστε να κόβετε

Ξεφλουδίστε το δέρμα από το καρότο

Κόψτε τα άκρα από το καρότο

Κόψτε το καρότο λεπτά

Κόψτε το άκρο από το κρεμμύδι

Κόψτε το κρεμμυδάκι

Κόψτε το tofu λεπτό

Κόψτε το bok choy στα μισά

Κόψτε το κρεμμύδι λεπτά

ΕΠΙΤΕΛΟΥΣ Εγινε

Βράζουμε τα λαχανικά πριν το μαγείρεμα

Πρώτα ρίχνουμε το λάδι στο τηγάνι

Προσθέστε τα κρεμμύδια στο τηγάνι

Ταραχή

Προσθέστε tofu στο τηγάνι

Ταραχή

Προσθέστε το bok choy στο τηγάνι

Προσθέστε το καρότο στο τηγάνι

Ταραχή

Ρίχνουμε σάλτσα στρειδιών στο τηγάνι

Ταραχή

Ρυθμίστε την πλάκα

Ρίχνουμε τα τηγανητά στο τηγάνι

Πασπαλίζουμε ψιλοκομμένο κρεμμυδάκι στην κορυφή

Πασπαλίζουμε λίγο τηγανητό κρεμμύδι στην κορυφή

Και σερβίρετε

Ξεκινήστε να τρώτε

Αυτό το πιάτο είναι ένα πλούσιο και νόστιμο πιάτο, αλλά όταν το έχω, μου αρέσει να προσθέτω λίγο ψιλοκομμένο τσίλι για να του δώσω μπαχαρικά.

Ευχαριστώ που διαβάσατε τον οδηγό μου


Δες το βίντεο: Νόστιμοι λαχανοντολμάδες χαμηλοί σε θερμίδες για αρχάριους-Stuffed cabbage rolls (Ιούλιος 2021).