Χωρίς κατηγορία

Πώς να αντιμετωπίσετε τη θλίψη και το θάνατο ενός αγαπημένου προσώπου


Αυτή είναι η μητέρα μου - Justine Tubiolo Gustin. Η ζωή της διήρκεσε 83 χρόνια - από 22 Αυγούστου 1929 έως 25 Σεπτεμβρίου 2012

Κάθε πολιτισμός, θρησκεία και έθνος έχει πεποιθήσεις και έθιμα για το πώς να χειριστεί το θάνατο ενός αγαπημένου προσώπου. Δεν είμαι ειδικός - απλώς μοιράζομαι μαζί σας τι μαθαίνω καθώς περπατάω σε αυτό το μονοπάτι. (Αυτή είναι η μαμά και εγώ.)

Τίποτα δεν μπορεί να σας προετοιμάσει για αυτό. Η απώλεια μιας μητέρας, ενός γονέα, είναι συντριπτική. (Αυτή είναι η μαμά και εγώ όλα αυτά τα χρόνια.)

Η αγάπη και η υποστήριξη από την οικογένεια και τους φίλους είναι πραγματικά σημαντική. Αλλά δεχτείτε ότι θα υπάρχουν εκείνοι που θα σας εκπλήξουν και δεν θα είναι εκεί για εσάς. Μαθαίνετε πολλά για τους ανθρώπους κατά τη διάρκεια του πένθους.

Οι περισσότεροι άνθρωποι θα προχωρήσουν. Μερικές φορές δεν ξέρουν τι να κάνουν ή τι χρειάζεστε. Είναι εντάξει για εσάς να ζητήσετε βοήθεια και να τους πείτε τι χρειάζεστε.

Εδώ είναι μερικά υπέροχα πράγματα που μας είπαν οι άνθρωποι που μας έδωσαν πραγματικά δύναμη. (Αυτή είναι η μαμά και η κόρη μου!)

"Ελπίζουμε να έχετε την άνεση να ξέρετε πόσα παιδιά βοήθησε να μεγαλώσει προς τη σωστή κατεύθυνση κατά τη διάρκεια της μεγάλης διάρκειας ζωής της." (Η μαμά έκανε τη φροντίδα των παιδιών και δίδαξε το σχολείο.)

"Όλα που έκαναν τη μαμά σου τόσο ξεχωριστή για εσάς θα ζήσουν μέσα από τις αναμνήσεις σου."

"Η μαμά σου είναι παρούσα στην κόρη σου και εσύ, πάντα."

"Γνωρίστε ότι είναι ακόμα γύρω σας. Μιλήστε μαζί της. Θα απαντήσει."

"Η άρνηση της θλίψης αρνείται την επούλωση. Αφήνοντας την καρδιά σου να σπάσει αφήνεις την καρδιά σου να θεραπευτεί."

"Η ζωή είναι ένα μείγμα αγάπης και απώλειας, αλλά η αγάπη είναι πάντα πιο δυνατή ... Η αγάπη ζει για πάντα."

"Μακάρι να μπορούσα να πω ότι καταλαβαίνω πόσο δύσκολο είναι, αλλά κάθε θλίψη είναι μοναδική. Επομένως, δεν έχω καμία σοφία να μεταδώσω - μόνο το χέρι της φιλίας. Τα υπόλοιπα χρειάζονται μόνο χρόνο."

"Οι θεραπείες για τη θλίψη είναι χρόνος, θάρρος και αγάπη ... όλα εφαρμόζονται με τρυφερότητα." (Μαμά με την κόρη μου.)

"Το θλίψη διαρκεί όσο χρειάζεται. Αυτή είναι μια διαδικασία. Μπορεί ποτέ να μην τελειώσει πραγματικά, αλλά θα αλλάζει πάντα."

"Αυτή είναι μια εποχή έντονων και μικτών συναισθημάτων. Μερικές φορές μπορεί να εκπλαγείτε από αυτό που νιώθετε."

Οι άνθρωποι θέλουν να δώσουν κάτι για να σηματοδοτήσουν το θάνατο του αγαπημένου σας προσώπου. Συχνά στέλνουν λουλούδια. Αλλά αποφασίσαμε, αντί των λουλουδιών, να ζητήσουμε από τους ανθρώπους να δωρίσουν σε δύο αιτίες που είναι αγαπητές στην καρδιά της μαμάς ...

Για να τιμήσουμε το έργο της μαμάς με τα παιδιά, ορίσαμε έναν τοπικό οργανισμό που συνεργάζεται με παιδιά κακοποιημένων και επειδή η μαμά ήταν τόσο λάτρης των ζώων, ορίσαμε επίσης ένα τοπικό καταφύγιο ζώων.

Αντί να θρηνούμε μόνο το θάνατο της μαμάς, επιλέξαμε να γιορτάσουμε δημόσια τη ζωή και την κληρονομιά της σε ένα μνημείο που παρευρέθηκαν από την οικογένεια, τους φίλους και τους ανθρώπους που η μητέρα είχε φροντίσει όταν ήταν παιδιά.

Δείξαμε μια παρουσίαση που παρουσίασε τις καλύτερες στιγμές της πλούσιας ζωής της. Έκανε τους ανθρώπους να γελούν και να κλαίνε.

Το να κοιτάς όλη τη διάρκεια της μαμάς ήταν πηγή χαράς. Χωρίς να μένουμε μόνο στις τελευταίες μέρες της (όταν η υγεία της έπεφτε), μας θυμίζει την πλούσια ζωή που ζει και αυτό μας δίνει δύναμη.

Στο μνημείο, διάβασα ένα ποίημα που είχε γράψει η μαμά μου όταν η μητέρα της είχε πεθάνει το 1986. Τα λόγια της μας παρηγορούσαν όλα αυτά τα χρόνια:

"Δεν υπάρχει πια αγωνία. / Δεν υπάρχει πια απελπισία. / Δεν υπάρχει πια πόνος. / Μόνο το γέλιο σου στον άνεμο. / Μόνο τα όνειρά σου για να φωτίσεις τον τρόπο μας ./ Μόνο η αγάπη σου να γεμίζεις κάθε μέρα ..."

Ξεκουραστείτε ειρηνικά, μαμά. Είσαι για πάντα στις καρδιές μας.

Ελπίζω ότι αυτός ο οδηγός θα σας βοηθήσει όταν συναντήσετε την απώλεια κάποιου που αγαπάτε. Και ενώ είναι ακόμα μαζί σας, θυμηθείτε να τους πείτε πόσο τους αγαπάτε σήμερα.


Δες το βίντεο: Τα στάδια του θανάτου - Μητροπολίτης Λεμεσού Αθανάσιος (Αύγουστος 2021).