Πράσινος

Μειώστε τις αλλεργίες και το άσθμα με τις βελτιώσεις στο σπίτι


Ένας στους τέσσερις Αμερικανούς υποφέρει από αλλεργίες ή άσθμα, σύμφωνα με την Αμερικανική Ακαδημία Αλλεργίας, Άσθματος και Ανοσολογίας. Ένας μεγάλος αριθμός αλλεργιογόνων ζουν και ευδοκιμούν μέσα στους τοίχους του σπιτιού σας, με τον κατάλογο που οδηγείται από ακάρεα σκόνης, μούχλα, μολύβι κατοικίδιων ζώων και περιττώματα από κατσαρίδες και ποντίκια. Πολλά αλλεργιογόνα, όπως η γύρη, είναι έξω από το σπίτι και επιπλέουν μέσα από οθόνες παραθύρων και ρωγμές στους τοίχους.

Ο αντίκτυπος στους πάσχοντες από αλλεργία και άσθμα μπορεί να είναι σημαντικός. Η ακαδημία αναφέρει ότι μόνο το άσθμα προκαλεί 5.000 επισκέψεις σε αίθουσες έκτακτης ανάγκης κάθε μέρα στο Ηνωμένο Βασίλειο. οι αλλεργίες και το άσθμα αντιπροσωπεύουν από κοινού δεκάδες εκατομμύρια χαμένων ημερών εργασίας και σχολείου.

Ευτυχώς, υπάρχουν λύσεις για τη μείωση των επιπτώσεων των αλλεργιών και του άσθματος στα σπίτια. Αυτά μπορούν να χωριστούν σε τέσσερις κύριες κατηγορίες: απαλλαγή από τα μέρη όπου μπορούν να βρεθούν τα αλλεργιογόνα, σφράγιση του σπιτιού από εξωτερικά αλλεργιογόνα, έλεγχος της ανάπτυξης μούχλας και φιλτράρισμα του αέρα μέσα στο σπίτι.

Εξάλειψη των θέσεων όπου ζουν αλλεργιογόνα
Η απαλλαγή από το χαλί είναι ένας από τους πλέον οικονομικούς και ευκολότερους τρόπους για τον έλεγχο των αλλεργιών. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι τα σπόρια μούχλας και τα ακάρεα σκόνης, τα οποία αποτελούν φυσικό μέρος του περιβάλλοντος, ζουν από τα εκατομμύρια σε χαλιά, καθώς και σε κρεβάτια, κουρτίνες, επικαλυμμένα έπιπλα ή οτιδήποτε άλλο είναι "ωραίο, ζεστό και ασαφές", λέει ο Frank Hammes, πρόεδρος της IQAir Βόρειας Αμερικής με έδρα την Καλιφόρνια, κατασκευαστής συστημάτων διήθησης αέρα. Αντικαταστήστε το χαλί σας με δάπεδα σκληρών επιφανειών, όπως ξύλο ή ξύλο, πλακίδια, βινύλιο, λινέλαιο ή ακόμα και σκυρόδεμα. Ευτυχώς, τα σπίτια χωρίς χαλί θεωρούνται upscale αυτές τις μέρες έτσι όχι μόνο θα είναι το σπίτι σας πιο υγιεινό για τις αλλεργίες σας, θα είναι επίσης κομψό.

Σφραγίζοντας το σπίτι
Η Better Living Now, μια εταιρία παροχής ιατρικών υπηρεσιών στο Hauppauge, NY., Που συνεργάζεται με τους ασφαλιστές για να βοηθήσει τους ασθενείς με άσθμα να ελέγχουν τα συμπτώματά τους, επισκέπτεται τα σπίτια για να βρει περιοχές με προβλήματα που θα προκαλέσουν συμπτώματα. Μεταξύ των ισχυρότερων εργαλείων για την καταπολέμηση των αλλεργιογόνων είναι το καλαμάρι, η επίδεση και ο έλεγχος των καιρικών συνθηκών. "Τονίζουμε απλά πράγματα", λέει ο Todd Rynecki, φαρμακοποιός και αντιπρόεδρος πωλήσεων για την Better Living Now. "Είναι πολύ φθηνά υλικά."

Το Caulk χρησιμοποιείται για τη σφράγιση μικρών ρωγμών και τρυπών στους τοίχους και τα δάπεδα, τη στεγανοποίηση των στεγανών χώρων γύρω από τις πόρτες και τα παράθυρα, και το screening καλύπτει την κουζίνα, το δωμάτιο πλυντηρίων και τα ανοίγματα λουτρών που πηγαίνουν προς τα έξω. Αυτές οι λύσεις αποσκοπούν να βοηθήσουν να διατηρηθούν τα ποντίκια και οι κατσαρίδες - ένα μεγάλο πρόβλημα για τους ανθρώπους με αλλεργίες και άσθμα - έξω από το σπίτι, λέει ο Rynecki. Οι ρίψεις από τα τρωκτικά και τις κατσαρίδες μετατρέπονται εύκολα σε αεροπλάνα και είναι ισχυρά ερεθιστικά για την αναπνοή.

Φιλτράρισμα του αέρα
Εάν χτίζετε ένα νέο σπίτι ή αναβαθμίζετε το σύστημα θέρμανσης και ψύξης, είναι η κατάλληλη στιγμή για να βελτιώσετε την ποιότητα του αέρα του εσωτερικού σας, ειδικά εάν έχετε εξωτερικές αλλεργίες, όπως χόρτο ή αμβροσία.

"Συνιστούμε στους ανθρώπους με σημαντικές εξωτερικές αλλεργίες να λειτουργούν το κλιματιστικό τους ή να ζεσταίνουν 24 ώρες την ημέρα και να κρατούν τις πόρτες και τα παράθυρα κλειστά", λέει ο Dr. Doshi. "Αυτό ελαχιστοποιεί την εισαγωγή υπαίθριας γύρης στο σπίτι. Η ύπαρξη ενός πολύ καλού συστήματος εξαερισμού είναι ζωτικής σημασίας. συνιστούμε αυτές με ενσωματωμένο φιλτράρισμα αέρα ".

Δεν χρειάζεται να τοποθετήσετε ένα νέο σύστημα κλιματισμού για να έχετε καθαρότερο αέρα στο σπίτι σας, όμως. Μπορεί να είστε σε θέση να συνδέσετε ένα ολόκληρο σύστημα φιλτραρίσματος αέρα στο υπάρχον σύστημα σας, λέει ο Randy Scott, αντιπρόεδρος της διαχείρισης συστημάτων προϊόντων για την Trane που εδρεύει στην Tyler, TX. Το σύστημα φιλτραρίσματος αέρα CleanEffect αφαιρεί έως 99,98% σωματίδια και αλλεργιογόνα από τον αέρα ενός σπιτιού σε σύγκριση με το ένα τοις εκατό αφαιρείται από τα τυπικά φίλτρα μιας ίντσας που χρησιμοποιούν οι περισσότεροι - και σπάνια αλλάζουν. "Εάν ένας καταναλωτής αντικαθιστά ένα σύστημα θέρμανσης και ψύξης, μπορεί να εγκατασταθεί με μια αλλαγή συστήματος", λέει ο Scott. "Εάν έχουν αγοράσει ένα σύστημα τα τελευταία χρόνια, μπορεί να προστεθεί όπου υπάρχει αρκετός χώρος."

Δύο άλλες ιδέες για να εξετάσετε εάν χτίζετε ένα νέο σπίτι ή κάνετε μια σημαντική εργασία αναδιαμόρφωσης εγκαθιστούν ένα τζάκι φυσικού αερίου, το οποίο δεν παράγει ερεθιστικό καπνό, και ένα κεντρικό σύστημα αναρρόφησης. "Ένα κεντρικό σύστημα ηλεκτρικής σκούπας είναι μια μεγάλη ιδέα όταν χτίζετε ένα σπίτι", λέει ο Hammes. "Για $ 2.000 έως $ 3.000, έχετε κάτι να μεταφέρετε αλλεργιογόνα έξω από την κεντρική περιοχή."